【葡萄營養成份】
葡萄含有豐富營養素,包括:醣類、纖維質、有機酸以及多種維生素和礦物質,可以健全腸胃功能,促進食慾、幫助消化,還能預防貧血,增強孩子的體力。

 【做法】:
1.先將葡萄洗淨後再剝皮挑子放碗裡

相片450

2.將整碗葡萄放致鍋內(因為我是炒菜鍋蒸的,所以鍋內外緣要加入2杯水)

以下圖片:蒸過後的葡萄

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3.爐火開大火滾開後,再轉小火蒸個10分鐘就可以了

4.等涼後再用攪拌器或果汁機攪成泥,最好再用濾網過濾一下

以下圖片:過濾完的葡萄泥

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5.再分別盛裝於製冰盒內冷凍

相片456

以下圖片:葡萄米糊

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DD媽咪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

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  • 祐祐小天地
  • 看起起就好好吃^^
  • 我有試吃味道有點酸甜酸甜的~但聞起來香香的葡萄味^^
    還不錯哩!!!

    DD媽咪 於 2012/04/05 07:14 回覆

  • Claire
  • 這個我没煮, 直接打汁吃耶... 香蕉也是.
  • 香蕉比較稠蠻適合調糊的
    葡萄多汁放入果汁機一下子就變成汁了~~不太像泥= =

    DD媽咪 於 2012/04/15 16:05 回覆

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