懷孕消水腫的【神奇紅豆水】
使用時機:懷孕後期水腫
材料:水、紅豆
做法:1.水燒開後,加入紅豆、立刻關火,蓋上鍋蓋。
2.紅豆悶泡約廿~卅分鐘,不加糖,將紅豆撈出。
3.紅豆水裝瓶放涼當開水喝。
紅豆煮滾破皮開花就失去功效了~因為只喝水,剩餘的紅豆若不想浪費,可以加水或加西米露另外再煮成甜點給家人喝。
幫助生產順利縮短產程【豬肝湯+醋】
豬肝的處理 之後再進行烹飪
買一副新鮮的豬肝...(大約30~50元左右,可煮兩次)
回家洗淨再切片...
用2碗米酒+一點鹽巴浸泡10分鐘(目的在排出毒素)
再用清水沖乾淨...豬肝會呈現較白的顏色...
1.川燙豬肝
2.加一點點油爆香蔥段
3.加水...滾後加豬肝
4.最後起鍋前加白醋(至少半碗)此方法是民間偏方,醋有軟化子宮頸的功用,多數的媽媽是在38週開始食用,一週兩次。
文章來源:網路轉載
全站熱搜